Visitare Ostia Antica significa innanzitutto ritrovarsi in un'atmosfera rilassante, fuori dai rumori e dalla frenesia della città. Qui il tempo si è fermato, nel vero senso della parola, è come andare a curiosare nella vita degli antichi romani.
Detta anche la "piccola Pompei" di Roma, Ostia Antica nei tempi antichi costituiva il più importante porto di Roma, poichè nel passato era posta proprio all'imboccatura (ostium in Latino) del fiume Tevere.
Oggi è possibile ammirare, tra la quiete dei pini marittimi, le rovine di strade, case, taverne e templi che un tempo resero Ostia una delle città più importanti dell'Impero.